photo Sophro'balade au bois d'Ardennes

Sophro'balade au bois d'Ardennes

Balades, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Ducey-Les Chéris 50220

Le 04/05/2024

Une immersion sensorielle entre rivière et paysages boisés. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au coeur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Les places sont limitées, pensez à réserver. Lieu exact de rendez-vous indiqué lors de la réservation. Âge minimum requis : 14 ans. Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des Espaces Naturels Sensibles.

photo Sophro'balade au bois d'Ardennes

Sophro'balade au bois d'Ardennes

Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

DUCEY-LES CHERIS 50220

Le 04/05/2024

Une immersion sensorielle entre rivière et paysages boisés. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au coeur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Les places sont limitées, pensez à réserver. Lieu exact de rendez-vous indiqué lors de la réservation. Âge minimum requis : 14 ans. Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des Espaces Naturels Sensibles.

photo Sophro'balade à la lande du pré maudit

Sophro'balade à la lande du pré maudit

Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Gathemo 50150

Le 09/07/2024

Partez à la découverte de ce lieu exceptionnel, prenez de la hauteur et observez cette nature préservée. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au coeur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Les places sont limitées, pensez à réserver. Lieu exact de rendez-vous indiqué lors de la réservation. Âge minimum requis : 14 ans. Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des Espaces Naturels Sensibles.

photo Sophro'balade à la lande du pré maudit

Sophro'balade à la lande du pré maudit

Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

GATHEMO 50150

Le 09/07/2024

Partez à la découverte de ce lieu exceptionnel, prenez de la hauteur et observez cette nature préservée. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au coeur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Les places sont limitées, pensez à réserver. Lieu exact de rendez-vous indiqué lors de la réservation. Âge minimum requis : 14 ans. Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des Espaces Naturels Sensibles.

photo Sophro'balade à la tourbière de la Lande Mouton

Sophro'balade à la tourbière de la Lande Mouton

Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Saint-Clément-Rancoudray 50140

Le 06/08/2024

A quelques kilomètres de Mortain, venez découvrir ce lieu exceptionnel, ces paysages atypiques et cette nature préservée. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au coeur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Les places sont limitées, pensez à réserver. Lieu exact de rendez-vous indiqué lors de la réservation. Âge minimum requis : 14 ans. Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des Espaces Naturels Sensibles.

photo Sophro'balade à la tourbière de la Lande Mouton

Sophro'balade à la tourbière de la Lande Mouton

Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

SAINT-CLEMENT-RANCOUDRAY 50140

Le 06/08/2024

A quelques kilomètres de Mortain, venez découvrir ce lieu exceptionnel, ces paysages atypiques et cette nature préservée. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au coeur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Les places sont limitées, pensez à réserver. Lieu exact de rendez-vous indiqué lors de la réservation. Âge minimum requis : 14 ans. Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des Espaces Naturels Sensibles.

photo Eveil à la nature dans les dunes (3/6 ans)

Eveil à la nature dans les dunes (3/6 ans)

Vie locale, Nature - Environnement, Pour enfants, Animaux

Gouville sur Mer 50560

Le 22/08/2024

Dans les dunes, l'animatrice fera porter aux enfants un regard curieux et merveilleux sur les plantes, les animaux qui les entourent et amènera parents et enfants à partager des activités communes. Gratuit. Réservation obligatoire au 02 33 46 37 06. Animation proposée par le conseil départemental de la Manche sur le site ENS des dunes d'Anneville-sur-Mer et de Gouville-sur-Mer.

photo Les Foulées Gouvillaises

Les Foulées Gouvillaises

Courses à pied, Manifestation sportive, Nature - Environnement

Gouville sur Mer 50560

Le 24/08/2024

PROGRAMME Sport pour tous Au programme de cette journée de folie, retrouvez nos différentes épreuves, accessibles à chaque niveau sportif et à chaque envie : Inscriptions sur Normandie course à pied : www.normandiecoursea pied.com, avec présentation licences ou certificat médical ou parcours prévention santé. Les courses : 14h course de jeunes, baby, éveil, poussin 15h00 départ 5 km 15h30 départ randonnée 8km (je soutiens les sauveteurs) 16h 00 départ 10km 17h00 départ 21,1km Les parcours : Une carte postale de la Normandie, entre terre et mer Le départ des épreuves se déroulent place René K’dual à Gouville sur Mer, célèbre pour sa plage de sable fin. Notre parcours ,vous permettra de découvrir ces cabines de plages qui dominent les dunes ,bien alignées et aux toits multicolores et continuons sur un parcours de sable dur de l’estran ,un cadre parfait qui se prête bien aux activités sportives et un retour vers nos pâturages verdoyants.

photo Sophro'balade

Sophro'balade

Balades, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 31/05/2021 au 02/06/2021

Sophro'balade en Forêt ? Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 31 mai ou mercredi 2 juin, à 9 h 30. Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye. (Lucerne d'outremer) - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte.) - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.

photo Enquête de nature dans les dunes

Enquête de nature dans les dunes

Manifestation culturelle, Pour enfants, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Animaux, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

GOUVILLE-SUR-MER 50560

Le 13/07/2021

Venez découvrir cet espace dunaire en famille et mettez tous vos sens en éveil pour résoudre quelques énigmes sur la faune et la flore du site. Le guide nature sera à votre écoute pour échanger avec vous sur vos découvertes (adapté aux 4-12 ans). Réservation obligatoire au 02 33 46 37 06. Animation proposée par le conseil départemental de la Manche sur le site ENS des dunes d'Anneville-sur-Mer et de Gouville-sur-Mer.

photo Enquête de nature dans les dunes

Enquête de nature dans les dunes

Vie locale, Nature - Environnement, Plante - Fleur

Gouville sur Mer 50560

Le 13/07/2021

Venez découvrir cet espace dunaire en famille et mettez tous vos sens en éveil pour résoudre quelques énigmes sur la faune et la flore du site. Le guide nature sera à votre écoute pour échanger avec vous sur vos découvertes (adapté aux 4-12 ans). Réservation obligatoire au 02 33 46 37 06. Animation proposée par le conseil départemental de la Manche sur le site ENS des dunes d'Anneville-sur-Mer et de Gouville-sur-Mer.

photo Sophro'balade

Sophro'balade

Balades, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 14/06/2021

Sophro'balade en Forêt ? Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10 h 30 ou 13 h. Mercredi 16 juin 9h30. Lundi 21 juin 14h. Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.

photo Sophro'balade

Sophro'balade

Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 16/06/2021

Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10h30 ou 13h ; Mercredi 16 juin à 9h30 ; Lundi 21 juin à 14h ; Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.

photo Sophro'balade

Sophro'balade

Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 14/06/2021 au 02/06/2021

Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10h30 ou 13h ; Mercredi 16 juin à 9h30 ; Lundi 21 juin à 14h ; Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.

photo Sophro'balade

Sophro'balade

Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 21/06/2021

Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10h30 ou 13h ; Mercredi 16 juin à 9h30 ; Lundi 21 juin à 14h ; Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.

photo Eveil à la nature dans les dunes - Spécial famille

Eveil à la nature dans les dunes - Spécial famille

Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Animaux, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Plante - Fleur

CREANCES 50710

Le 19/07/2021

Une sortie spéciale 3-6 ans, pour donner aux enfants le goût des activités en extérieur, écouter leurs sens et leur imagination. Au milieu des dunes, l’animateur leur fera porter un regard curieux et merveilleux sur les plantes, les animaux qui les entourent, et amènera les parents et les enfants à partager des activités communes qu’ils pourront ensuite facilement réitérer ensemble. Réservation obligatoire au 02 33 45 14 34. Nombre de places limité. Lieu de RDV indiqué à la réservation.

photo Eveil à la nature en forêt - Spécial famille

Eveil à la nature en forêt - Spécial famille

Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Animaux, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Plante - Fleur

SAINT-PATRICE-DE-CLAIDS 50190

Le 02/08/2021

Une sortie spéciale 3-6 ans dans la lande boisée, pour donner le goût des activités en extérieur. Ecouter ses sens et son imagination, porter un regard curieux et merveilleux sur la nature. Parents et enfants partageront des activités communes qu’ils pourront ensuite facilement réitérer ensemble. Réservation obligatoire au 02 33 45 14 34. Nombre de places limité. Lieu de RDV indiqué à la réservation.

photo Eveil à la nature dans les dunes - Spécial famille

Eveil à la nature dans les dunes - Spécial famille

Pour enfants, Animaux

Créances 50710

Le 19/07/2021

Une sortie spéciale 3-6 ans, pour donner aux enfants le goût des activités en extérieur, écouter leurs sens et leur imagination. Au milieu des dunes, l’animateur leur fera porter un regard curieux et merveilleux sur les plantes, les animaux qui les entourent, et amènera les parents et les enfants à partager des activités communes qu’ils pourront ensuite facilement réitérer ensemble. Réservation obligatoire au 02 33 45 14 34. Nombre de places limité. Lieu de RDV indiqué à la réservation.

photo Eveil à la nature en forêt - Spécial famille

Eveil à la nature en forêt - Spécial famille

Nature - Environnement

Saint-Patrice-de-Claids 50190

Le 02/08/2021

Une sortie spéciale 3-6 ans dans la lande boisée, pour donner le goût des activités en extérieur. Ecouter ses sens et son imagination, porter un regard curieux et merveilleux sur la nature. Parents et enfants partageront des activités communes qu’ils pourront ensuite facilement réitérer ensemble. Réservation obligatoire au 02 33 45 14 34. Nombre de places limité. Lieu de RDV indiqué à la réservation.

photo Sophro'balade en forêt

Sophro'balade en forêt

Balades, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 04/04/2022

Venez découvrir la forêt de l'abbaye de La Lucerne, à travers une sophro'balade. Entre forêt et vallée du Thar, retrouvez sérénité au coeur de cette nature et de ce site monastique emblématique de la région. - C'est quoi une Sophro'balade ? - Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme : marche douce, exercices de sophrologie ( Respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…) pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, se détendre, se recentrer sur l'essentiel. Niveau : Facile. (+ ou - 2 kms) Date : Lundi 4 avril. Horaires : 1er groupe : 11h - 12h30 ; 2nd groupe : 13h30 - 15h. A prévoir : - Réserver sa place au 07 80 00 75 45 - Emmener une tenue et des chaussures confortables et adaptées à la météo, un sac à dos léger et une bouteille d'eau. - Paiement sur-place, en espèces, ou par chèque.Le lieu précis du RDV vous sera communiqué la veille de la sophro'balade, par SMS.